Los beneficios de dormir Los Institutos Nacionales de Salud
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
Tenemos demasiadas obligaciones en cuanto a nuestro tiempo, que sacrificamos el sueño para poder hacerlo todo. Sin embargo, el sueño afecta tanto la salud física y mental, y la falta de sueño puede traer consecuencias graves.
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Radio Nacional on X: ¿Sabías que el 45% de la población mundial sufre de algún tipo de trastorno de sueño? 😴 Recuerda que dormir bien tiene grandes beneficios, como mayor energía durante
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por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)